2024年4月是第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，為深入學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的重要指示精神，倡導(dǎo)師生“保持健康體重”，4月16日下午，河北女子職業(yè)技術(shù)院后勤管理處邀請(qǐng)河北省直屬機(jī)關(guān)第二門(mén)診部專家高恒主任等專家進(jìn)校園給師生開(kāi)展了“健康體重 健康護(hù)膚”科普知識(shí)講座。
高恒從今年4月第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月“健康城鎮(zhèn) 健康體重”活動(dòng)主題入手，為大家科普了《體重與健康》相關(guān)知識(shí)。他倡導(dǎo)樹(shù)立“健康體重”理念，了解自身腰圍、腹圍、身體質(zhì)量指數(shù)等指標(biāo)，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，維持身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）在18.5—24.9之間，不要超重或肥胖，也不要盲目瘦身，塑造健康美的體型。用大量翔實(shí)案例、圖片生動(dòng)形象地講了七種常見(jiàn)皮膚病，包括痤瘡、疥瘡、單純皰疹、水痘、各種癬、各種疣及梅毒的丘疹形態(tài)和預(yù)防、治療方法。講解了中性、干性、油性、混合性、敏感性五種類型皮膚的特點(diǎn)和科學(xué)護(hù)理措施。
講座圖文并茂，條理清晰，深入淺出，通俗易懂，贏得了全場(chǎng)師生熱烈掌聲。現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，耐心細(xì)致解答師生提問(wèn)，收益匪淺。
通過(guò)此次講座，廣大師生學(xué)習(xí)和掌握了“健康體重 科學(xué)護(hù)膚”科普知識(shí)，師生提高了健康體重、塑造健美體型和靚麗皮膚意識(shí)和素養(yǎng)。
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