流感防控知識一、流感與普通感冒的異同
流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，在人群聚集的場所發生聚集性疫情。
普通感冒常由于受涼或鼻病毒、冠狀病毒、細菌等病原引起的呼吸道疾病，傳染性不強，癥狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般3至5天痊愈，呈自限性。
二、怎么判斷是否得了流感？
流感的癥狀一般表現為急性起病、發熱（部分病例可出現高熱，達39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身體疼痛、寒顫、疲乏、腹瀉、嘔吐等癥狀。
流感起病急，大多為自限性（無并發癥者），但部分因出現肺炎等并發癥可發展至重癥流感，少數重癥病例病情進展快，可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)和/或多臟器衰竭而死亡。流感的癥狀、體征缺乏特異性，易與普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感確診有賴于實驗室病毒核酸檢測、病毒分離培養、抗原檢測和血清學檢測。
三、哪些人容易得流感?
流感對所有人群普遍易感，但重癥流感主要發生在老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群，亦可發生在一般人群。
四、預防流感措施
1.保持良好的個人及環境衛生。
2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。
3.在公共場所打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免污染他人。
4.均衡清淡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。
5.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮。
6.在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩做好防護。
7.接種流感疫苗可減少感染的機會或減輕流感癥狀。
8.一旦出現高熱、全身肌肉酸痛、咳嗽或咽痛等流感樣癥狀，應及時就醫診治。
五、流感治療
一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。治療重點是緩解發燒、咳嗽等的流感樣癥狀；一旦出現持續高熱、或伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐腹瀉等重癥傾向，應及時就診。
醫務室
2019年10月31日
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